ध्यान व योग करने से नकारात्मक ऊर्जा शरीर से बाहर होती है: जया शर्मा / Shivpuri News

हर दिल ध्यान, हर दिन ध्यान कार्यक्रम आयोजित
शिवपुरी: हमारे शरीर में हमें खुश करने वाले सकारात्मक हार्मोन्स व हमारी जिंदगी में उदासी को बढ़ाने वाले, विनाश करने वाले हार्मोन्स दोंनो एक साथ उत्सर्जित होते है। ईश्वर ने हमारे शरीर में दोनों की व्यवस्था कर रखी है। जब हम दुखी होते है तब हम रोना शुरू कर देते है। उस समय शरीर में नकारात्मक हार्मोन्स उत्सर्जित होते है और जब खुश होते तब हमारे शरीर में सकारात्मक हॉर्मोन निकलते है। शरीर की इस नकारात्मक ऊर्जा को निकालकर सकारात्मक ऊर्जा का संचार ध्यान व योग के माध्यम से किया जा सकता है। उक्त विचार ध्यान व योग कराते समय श्रीराम चन्द्र मिशन एवं हार्टफुल नेस संस्थान की जया शर्मा ने जिला पुरातत्व पर्यटन एवं संस्कृति परिषद द्वारा बेलकम टूरिस्ट सेंटर पर आयोजित तीन दिवसीय कार्यक्रम में कही।
कार्यक्रमो में अतिथि बतौर जिला पंचायत सीईओ उमराव मरावी, महिला बाल विकास अधिकारी देवेंद्र सुंदरियाल, डीएटीसीसी के सहायक नोडल अधिकारी सौरभ गौड़, जिला आयुष अधिकारी डॉ अनिल वर्मा, डॉ साधना रघुवंशी, विष्णु गोयल , विमल जैन मौजूद रहे । कार्यक्रम का संचालन गिरीश मिश्रा व मुकेश आचार्य ने किया।
गौरतलब है कि जिला पुरातत्व पर्यटन एवं संस्कृति परिषद द्वारा कलेक्टर रविन्द्र कुमार चौधरी के निर्देशन व डिप्टी कलेक्टर व डीएटीसीसी की नोडल अधिकारी शिवांगी अग्रवाल के मार्गदर्शन में चले इस तीन दिवसीय कार्यक्रम हर दिल ध्यान, हर दिन ध्यान में हार्टफुल नेस संस्थान के सहयोग से आयोजित किया गया। जिसमें आंतरिक शुद्धि करण, स्वास्थ्य के लिए मुद्रा एवं प्रार्थना, सूक्ष्म व्यायाम एवं ध्यान बच्चो के सम्पूर्ण मानसिक विकास के लिए ब्राईटर माइंड विषयो पर कार्यक्रम आयोजित किया गया।
कार्यक्रम में प्रमुख रूप से देव सोनी, आरपीएस कुशवाह, हरिओम काका, अजीत सिंह राठौड़, विपिन खेमरिया, उत्कर्ष खेमरिया, संजय गुप्ता, आरिफ खान, रागिनी फाउंडेशन के बोलन्टियर्स सहित सरकारी कर्मचारी, युवा, बच्चो सहित हर आयुवर्ग के लोग शामिल हुए।