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योग, प्राणायाम व लगातार भाप के सेवन से कोरोना को दूर भगाएं – डॉ. सीएम गुप्ता / Shivpuri News

वर्चुअल वीडियो कांफ्रेंस में ह्रदय रोग विशेषज्ञ व जिला प्रचारक ने सुझाए कोरोना से बचने के गुर

शिवपुरी। गहोई समाज को कोरोना जैसी महामारी से जुझारू रूप से संघर्ष करना होगा जिसके तहत योग- व्यायाम  व अनुलोम विलोम और कपालभाति  जैसे प्राणायाम को दैनिक दिनचर्या में शामिल कर लगातार भाप का सेवन कर कोरोना को दूर भगाना है। यह बात शहर के प्रख्यात हृदय रोग विशेषज्ञ वाह जिला अस्पताल में लंबे समय तक सेवाएं देने वाले समाजसेवी व डॉ सीएम गुप्ता ने मातृ दिवस के मौके पर गहोई वैश्य समाज की कोरोना महामारी में समाज की भूमिका विषय पर आयोजित वर्चुअल वीडियो कॉन्फ्रेंस को मुक्ख अतिथि बतौर संबोधित करते हुए कही। कार्यक्रम की अध्यक्षता गहोई महिला समाज की जिलाध्यक्ष ज्योतिडेँगरे ने की  वही कार्यक्रम में मुख्य वक्ता के रूप में मौजूद राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के जिला प्रचारक मधुकर शर्मा ने कोरोना के मौजूदा संकट में जो परिवार परेशानी में है उनकी किसी भी तरह से मदद कर सामाजिक भूमिका का निर्वहन किए जाने की बात कही।

 परिवार सहित हफ्ते में एक दिन भजन भोजन व सत्संग जरूर करें

कार्यक्रम के आरंभ में गहोई समाज की बेटी अनन्या आर्य ने मिलकर धार्मिक भजनों की सुमधुर प्रस्तुति से सभी का मन मोह लिया। मेरे स्वामी दयानंद सरस्वती जी के अमृत वचन के साथ ही कार्यक्रम का शुभारंभ हुआ। कार्यक्रम को संबोधित करते हुए मुख्य वक्ता आरएसएस के जिला प्रचारक मधुकर शर्मा ने कहा कि मौजूदा संकट काल में हमें ओवेट नियमों का पालन करते हुए जो परिवार परेशानी में है उनकी मदद कर सामाजिक भूमिका का निर्वहन करना है इस संकट की घड़ी में संघ सभी तरह से सेवा कार्य में जुटा हुआ है। इस संकट काल में जहां भी संघ की जरूरत है वहां संघ के स्वयंसेवक   पूर्ण सेवा भाव व समर्पण  से जुटे हुए हैं। कोरोना बीमारी से बचाव सहित जरूरी सावधानियों को हम अपनी दिनचर्या में शामिल कर स्वस्थ रहें साथ ही हम परिवार सहित हफ्ते में कम से कम 1 दिन भजन, भोजन व सत्संग अवश्य करें। अपनी भारतीय सभ्यता व संस्कृति और संस्कारों पर चलकर राष्ट्र वा देशहित के श्रेष्ठ कार्य करते रहें। इस दौरान संघ के जिला कारयवाह धमेंद़ भी मौजूद थे।

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